Eu não entendo por que meus pais fazem isso comigo! Papai está insatisfeito com o meu peso (estou um pouco meio de coração) e sempre se repete sobre isso, minha mãe grita comigo todos os dias pelo menor erro. Não consigo imaginar quem vou me tornar no futuro, se agora tenho tanto medo de cometer erros. Todos os dias dos pais são descontentados contínuos, em qualquer briga, eles não esquecem de mencionar que eu os devo, porque eles me contêm. Não sei como viver com isso, pelo segundo ano, tenho tentado lidar com a depressão, mas eles nem percebem. Por causa deles, todos os meus sonhos caíram, eu não vejo o futuro.
Infelizmente, seus pais simplesmente não podem de outra forma. A crítica é a maneira de influência, educação, contato com você. Eles têm certeza de que sabem exatamente o quão melhor para você, e com o seu interminável NIT -Picking, por incrível que seja, expresse sua ansiedade. Eles querem “os melhores”, acreditam sinceramente que seu descontentamento e críticas são bastante construtivos e úteis, pensam que são investidos em seu futuro. Infelizmente, eles não têm idéia de que isso não é nada o que você precisa agora.
Críticas constantes podem levar a sérias conseqüências a longo prazo para a psique. Muito provavelmente, você costuma pensar que todos os problemas são por sua causa, por causa do que você é. Você começa a se aprofundar em si mesmo, analisar o que há de errado com você. Como resultado, a auto -estima e a auto -confiança sofrem, e isso pode realmente levar a uma depressão prolongada, a uma sensação de sua própria inútil e desnecessária.
Aconselho você a passar no teste BEK para depressão – ele pode ser facilmente encontrado na internet. E talvez você deva entrar em contato com um especialista. Agora, existem diferentes opções para assistência gratuita para adolescentes, por exemplo, o projeto “Ajuda perto” .
Muito provavelmente, devido a críticas excessivas de seus pais, você acumulou ofensas suficientes para eles. Essas queixas o afastam de sua família, você não quer compartilhar nada com sua mãe e seu pai, porque você não confia neles. O problema é que você não pode “fugir” desse relacionamento até se tornar o suficiente adulto e independente. Há uma sensação de uma armadilha. Muito provavelmente, seus pais ainda são queridos por você, e uma “bifurcação” apenas exacerba o conflito interno: você entende que ama as
pessoas que te machucaram. Você não pode sair de um ambiente tóxico e entrar em si mesmo, tornar -se secreto, sentir -se sozinho. Depressão e ansiedade podem acompanhá -lo na idade adulta. Mesmo anos depois, você se esforçará para se tornar ideal para os pais, o que, em princípio, é impossível.
Tente encontrar e ler Susan “Pais Tóxicos” – isso ajudará você a entender que você não é o único que enfrentou um problema e descobrir como os outros resolvem.
